Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 264,62g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, Nopales, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Mittagessen: Chile Serrano, Cebollas, Tortilla de Maíz, Great Value Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res. Abendessen: San Juan Claras de Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Plátano. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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