Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 65,22g.
Frühstück: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Свекла Вареная, Станем Друзьями Плов с Курицей, Маэстро Класс Плов с Курицей. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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