Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
64,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 93,28g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 283,39g.
Frühstück: Бкк Булочка с Повидлом, Шоколадные Вафли, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Русские Традиции Котлета в Тесте, Простоквашино Сметана 10%, Картофельное Пюре. Abendessen: Абрико Топпинг Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 10%. Snacks/Sonstiges: Рототайка Печенье Сдобное Кукурузное, Магнит Банан, Курага, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liudmylas's Gewichtsverlauf
|