Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 86,58g | Eiw: 117,81g | Kohlh: 183,32g.
Frühstück: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Яблоко Желтое, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Простоквашино Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мегамарт Сочень с Творогом, Запеканка из Цветной Капусты с Куриным Фаршем, Оладьи из Тунца. Abendessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мегамарт Сочень с Творогом, Запеканка-Суфле Творожная с Какао. Snacks/Sonstiges: Айсберри Пломбир Ванильный, Простоквашино Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|