Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 77,38g | Eiw: 122,86g | Kohlh: 96,09g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Mittagessen: ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Вкусвилл Вкусвилл Сыр Творожный. Abendessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Зефир Ванильный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka@'s Gewichtsverlauf
|