Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 123,30g | Kohlh: 244,82g.
Frühstück: Schoko Müsli, Milbona Quark Traum der Leichte Ananas-Kokos. Mittagessen: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Lidl Crustini, Aldi Kaiserbrötchen. Abendessen: Lindenhof Gouda, Aldi Gouda Mild, Vollkorn Knäckebrot, Kräuter Frischkäsezubereitung, Lidl Sonnenblumenvollkornbrot. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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