Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 216,75g.
Frühstück: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Philadelphia Philadelphia Light, Continente Pão de Bicos. Mittagessen: Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi de Atum, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi Filadélfia, Rolos California, Sushi de Salmão, Sushi, Sushi com Vegetais, Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi de Atum, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi Filadélfia, Rolos California, Sushi de Salmão. Abendessen: Continente Ice Tea Pêssego, Golden Sun Arroz Basmati, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado. Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Original 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Continente Pão de Bicos. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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