Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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116,1 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 103,46g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Сырник, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Mittagessen: Семга на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленная Спаржа (Свежая). Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Кукурузные Чипсы, Помело. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Good Food Орех Макадамия. mehr...
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konstantes Gewicht
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harakternaya's Gewichtsverlauf
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