Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 31,46g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 91,81g.
Frühstück: Господарочка Килька в Томатном Соусе, Хлебец. Mittagessen: Дикий Рис (Вареный), Верес Кукуруза Консервированная , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хлебец. Snacks/Sonstiges: Вода с Лимоном, Дикий Рис (Вареный). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|