Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
93,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 88,57g | Eiw: 151,62g | Kohlh: 150,47g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Курица по Французски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлеб Зерновой, Сметана, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Mittagessen: Штолле Пирог с Творогом, Котлета Говяжья, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Мёд, Лента Творог 5%, Помидоры Черри, Хлеб Черный, НГ Котлеты из Индейки Жареные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
|