Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 128,00g | Kohlh: 38,58g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Prozis Crema de Cacahuete, la Albufera Avellana Tostada, Clara de Huevo. Mittagessen: la Albufera Almendra Cruda, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Zanahoria, Brócoli, Espárragos, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Abendessen: Tomates Cherry, Calabacín, Consum Lechuga Iceberg, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: la Albufera Cacahuetes Naturales. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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albita3108's Gewichtsverlauf
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