Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2010
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83,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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782 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 33,87g | Kohlh: 109,10g.
Frühstück: chewy granola bar, light cream cheese, bagel. Mittagessen: salami, mayo, deli turkey, white bread. Snacks/Sonstiges: light yogurt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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