Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 165,21g.
Frühstück: Quaker Instant Grits - Original, Honey, Butter, Coffee with Cream. Mittagessen: Kirkland Signature Nut Bar , Banana Chips (Homemade), Kirkland Signature Smoked Salmon. Abendessen: White Table Wine, Olive Oil, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Gin and Tonic. Snacks/Sonstiges: Entenmann's Ultimate Black & White Cookies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zenfair's Gewichtsverlauf
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