Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 32,87g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 93,51g.
Frühstück: Instacrem Crema No Lactea, Horneaditos Pan Leche, Colanta Queso Cuajada, Café, Clara de Huevo, Huevo, So Delicious Leche de Almendras. Mittagessen: Patacones, Pechuga de Pollo, Carne Asada, Alqueria Leche Deslactosada, Arroz Blanco, Auyama. Snacks/Sonstiges: Alpina Yogurt Griego. mehr...
|
|
1937 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lauramariaroman's Gewichtsverlauf
|