Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
75,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 69,10g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 144,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Майонез, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс, Банан, Клубника, Семга Слабосоленая, Картошка Вареная, Valio Сыр Ольтермани 29%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Жареная или Запеченная Курица, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|