|
Что-то делаю не так 😭😭😭
|
70,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 87,16g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 123,45g.
Frühstück: Торт, Манты по-Домашнему Паровые, Пирожное Картошка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Славком Батончик в Глазури Арахис. Abendessen: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Сосиски, Велком Сервелат Финский. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Питаюсь на 1500. Активность 10000 шагов. По утрам планка и зарядка мин 5-7. Повышать ? Топчусь уже сколько на этой метке 😭😭😭
24 Apr 19 vom Mitglied: syleimanova11
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
syleimanova11's Gewichtsverlauf
|