Sacurry93's Notizen, 28 Nov 12

We can do this!
113,9 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 32,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2012:
1550 kcal Fett: 62,50g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 196,00g.   Frühstück: Lean Gourmet Buffalo-Style Chicken Snackers, Stila Oat Clusters Bits with Cranberry & Yogurt, Fruit & Cream Instant Oatmeal, Sara Lee Deluxe Cinnamon Raisin Bagels, Cream Cheese Spread-Great Valueg. Mittagessen: Fiesta Taco Salad. mehr...
3001 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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Sacurry93's Gewichtsverlauf


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