Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 84,24g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 262,42g.
Frühstück: Ашан Печенье Сливочное БИО, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Пудов ☝ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Леовит Каша Льняная Натуральная, Чернослив, Clever Молоко 1,5%, Яйцо, Зеленый Чай, Ашан Груша Вильямс. Mittagessen: Брест Литовск Сливочное Масло, President Сыр Камамбер, Плов с булгуром и курицей, Б.Ю. Александров Чизкейк, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Оливковое Масло, Салат Айсберг, SPAR Хлеб Финский Заварной. Abendessen: Арахис, Пятерочка Банан, SPAR Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сливочное Масло, Clever Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Glacio Сорбет Манго, Козельский Живой Творог 5%, Билла Сгущеное Молоко, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|