Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
111,8 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 89,57g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 63,65g.
Frühstück: Капучино, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Велком Сосиски Баварские, Nutiva Кокосовое Масло, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Иней Шинка Пикантная, Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Избенка Пюре из Цветной Капусты, Огурец (с Кожурой), La Corra Грибы Жареные с Овощами, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Самарский Кондитер Конфеты Мелодия Любви. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
opa-nataliya's Gewichtsverlauf
|