Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 81,09g | Kohlh: 173,84g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Приневское Сыр Моале, Каравай Ржаное Чудо, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: Мираторг Котлета из Индейки, Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: Суши Весла Роллы Сяке Авокадо Маки. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Серебряша's Gewichtsverlauf
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