Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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75,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 155,22g | Kohlh: 176,73g.
Frühstück: Гречка Отварная, Творожная Запеканка с Манкой, Подворье Риет из Копченого Лосося. Mittagessen: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красное Яблоко. Abendessen: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, РРК Щука Филе. Snacks/Sonstiges: Вода, Чай, Di&Di Варенье Диетическое Клубничное, Простой Йогурт, Коровка из Кореновки Творог 5%, Вода. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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greenkrapiva's Gewichtsverlauf
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