alohaerba92's Notizen, 25 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
70,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2019:
2942 kcal Fett: 45,05g | Eiw: 160,05g | Kohlh: 460,74g.   Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Fette Biscottate Fibrextra. Mittagessen: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Linguine allo scoglio con ragù di polpo, Voiello Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Emcore Bar Cocco MIO. mehr...
531 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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