|
-
|
54,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 91,07g | Eiw: 109,82g | Kohlh: 236,04g.
Frühstück: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Вятушка Молоко 2%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Egoiste Кофе Молотый. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вятушка Молоко 2%, Prosto Булгур. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Картофель Отварной, Окей Манго, Брест Литовск Простокваша 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Вятушка Молоко 2%, Яйцо Куриное, Белозорие Сметана 19%, Творог 9%, Ого Отруби Ржаные, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Коммунарка Шоколад Молочный, Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|