Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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44,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: Kaşarlı Tost. Mittagessen: Sızma Zeytinyağı, Pişmiş Brüksel Lahanası, Göbek Marul, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dardanel Ton Klasik. Abendessen: Namet Piliç Füme. Snacks/Sonstiges: Kiraz Domates, Salatalık, Yeşil Biber, Simbat Ceviz İçi. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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