Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 25,47g | Eiw: 113,67g | Kohlh: 352,04g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Aldi Gouda Würzig, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Mittagessen: Norma Laugenbrezel, Aldi Kaiserbrötchen, Lidl Crustini, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Abendessen: Back Family Ahornsirup , Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Weißes Mehl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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