Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
92,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2537 kcal
|
Fett: 93,60g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 238,31g.
Frühstück: Mr. Ricco Соус Чесночный, Яблочный Сок, Сваля Сыр Тильзитер, Бабаевский Конфеты Визит, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Юбилейное Печенье Традиционное, Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ермолино Пельмени Сытные. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Светлое, Zuegg Варенье Сливовое, АП Арахисовая Паста без Сахара, Lactica Зерненый Творог со Сливками 7%. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|