Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
74 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2945 kcal
|
Fett: 147,21g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 342,58g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета, Красный Октябрь Ореховая Роща, Шарлиз Нуга с Арахисом, Киндер Киндер Joy, Мерси Конфеты, Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Гусиные Лапки, Сливочное Масло, Магнит Персик, Батон Нарезной, Чебаркульский Молочный Завод Сыворотка Молочная, Дары Природы Фундук, Суп Куриный с Рисом, Яблоко Зеленое, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Магнит Персик, Дары Природы Миндаль Натуральный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красное Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|