Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
71,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2019:
716 kcal Fett: 35,35g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 49,05g.   Frühstück: Paulus Heidelbeeren, Alpro Natur, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Mittagessen: Cocktailtomaten, Spiegelei, Mozzarella Leicht, Vegetarische Mühlen Schnitzel. Abendessen: Knorr Kürbiscreme Suppe. mehr...
1952 kcal Bewegung: Laufband - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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