Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 124,44g.
Frühstück: Peras, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Mittagessen: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Caldo de Cana, Chuchu Cozido, Escarola Refogada. Abendessen: Tirolez Queijo Branco. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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famalima's Gewichtsverlauf
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