Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 145,20g.
Frühstück: Eco Botanica Вафли с Семечками, Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Творожная Запеканка, Омлет с Молоком, Каша Рисовая. Mittagessen: Чай, Салат Русская Красавица, Куриная Грудка. Abendbrot: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Вино Красное Сухое, Приготовленный Лосось, Тануки Тэкка Ролл, Тануки Суши Унаги, Мороженое. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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