|
Тудым
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2381 kcal
|
Fett: 108,47g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 242,66g.
Frühstück: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Куриные Грудки (Запеченые), Бабаевский Шоколад Горький, Овсяное Молоко 1,5%, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья #3, Варенье Малиновое. Mittagessen: Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Рускон Тефтели из Говядины, Картофельное Пюре. Abendessen: Магнит Яблоко, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Магнит Яблоко, Сармич Сыр Княжеский, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Доброфлот Скумбрия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 4 Сезона Весенние Овощи. Snacks/Sonstiges: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Доброфлот Скумбрия, Морковь, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|