Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 115,17g.
Frühstück: Strawberries, Coffee, Great Value Stevia, Water. Mittagessen: Cuties Clementines, Green Cabbage, Trader Joe's Diced Onions, Aquafina Water (16.9 oz), Baked or Broiled Shrimp, Tomatoes, Kroger Kosher Dill Pickle Spears. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Mrs. T's Potato & Cheddar Mini Pierogies, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Jolly Rancher Hard Candy. mehr...
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2352 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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