Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 21,91g.
Frühstück: Сиртаки Брынза, Омлет с Овощами. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
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312 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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14228485's Gewichtsverlauf
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