Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Сёмга Слабосоленая, Высший Вкус Паштет "Грибной", Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины, Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Перекресток Тилапия Жареная. Abendessen: Valio Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 0%, Energy Pro Протеин Пломбир, Яблоко Семеринка, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nataliac82's Gewichtsverlauf
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