Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 103,19g.
Frühstück: Пастилушка Пастила без Сахара, Щедрые Хлебец Гречневый, Сыр Голландский, Куриная Грудка. Mittagessen: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Редис, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Глэйс, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Российский 50%, Подворье Кекс Творожный с Изюмом и Цукатами. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nejda13's Gewichtsverlauf
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