Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 120,07g.
Frühstück: Allévo One Meal Dark Chocolate . Mittagessen: Vitt Bröd, Fisksoppa. Abendessen: Vanliga Pannkakor, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Kycklingklubba, Kött och Skinn, Vitt Ris. Snacks/Sonstiges: Kaka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anja_hansson's Gewichtsverlauf
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