Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Твердый Сыр Пармезан, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан, Банан, Яблоко, Чабан Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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