Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2327 kcal
|
Fett: 109,05g | Eiw: 120,13g | Kohlh: 222,09g.
Frühstück: Сахар, Горбуша жареная, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Flaman Сыр Мимолет, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Молком Масло Сливочное 80%, Макароны Рожок. Mittagessen: Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Лимак Батон Пряный с Чесноком, Брест Литовск Сметана 15%, Сердечки тушеные, Макароны Рожок, Щи со свининой. Abendessen: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Брест Литовск Сметана 15%, Хайнц Соус Терияки, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Стародворье Сосиски Баварские. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_sascha's Gewichtsverlauf
|