Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
121,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 47,43g | Eiw: 105,62g | Kohlh: 89,53g.
Frühstück: Лента Яблоко Симиренко, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Горбуша, Квашеная Капуста, Фасолевый Суп. Abendessen: Яйцо Куриное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая. Snacks/Sonstiges: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Русское Молоко Творог 4%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|