Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 162,81g.
Frühstück: Carrefour Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales , Lait de Soja, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Salade Œuf, Poulet, Parmesan. Abendessen: Danio Vanille, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes, Blanc de Poulet (40g). Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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phedre_daps's Gewichtsverlauf
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