|
9:00
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 178,82g.
Frühstück: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски. Abendessen: Сельдерей, Дикси Джем Абрикосовый, Оладьи. Snacks/Sonstiges: Черника. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolpakoa's Gewichtsverlauf
|