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A pagar as asneiras...
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 134,13g | Kohlh: 201,77g.
Mittagessen: Pão-de-Ló, Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Cerveja sem Álcool, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Arroz Branco. Abendessen: Esparguete (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Continente Bolacha Arroz, Continente Bolacha Arroz, Vieira de Castro Bolacha Integral Integralis, Café Expresso, Café Expresso. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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João Brites's Gewichtsverlauf
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