Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 93,87g.
Frühstück: Запеченная или Жареная Форель, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Банан, Клементины. mehr...
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506 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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evgenia_kapohka's Gewichtsverlauf
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