Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
72,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
259 kcal
|
Fett: 13,07g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 3,36g.
Frühstück: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Coffee with Milk. Mittagessen: Chicken Breast. mehr...
|
|
2241 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Bügeln - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haggis472's Gewichtsverlauf
|