Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 255,35g.
Frühstück: Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti, Banana, Avocado, Brew Dr Vanilla Oak Kombucha, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Mittagessen: Strawberry, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti. Abendessen: Kühne Sauerkraut, Avocado, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Compliments Vegetable Flavour Instant Noodles, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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PhatPhrog's Gewichtsverlauf
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