elenashmarina1's Notizen, 27 Apr 19

Думаю скоро зальёт
62,3 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2019:
2097 kcal Fett: 73,52g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 253,25g.   Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: ПП Конфеты, Горбуша Соленая, Слайсы. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье Домашнее, Банан. mehr...
216 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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