Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2218 kcal
|
Fett: 85,01g | Eiw: 142,25g | Kohlh: 220,14g.
Frühstück: Яблоко, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Свинина Запеченая, заливной пирог с яйцом. Mittagessen: Джемы и Варенья, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, запеканка моя, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком, Миндаль, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Здоровей Хлебцы Кукурузные. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний, запеканка моя, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smoiva2012's Gewichtsverlauf
|