Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 62,79g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 280,82g.
Frühstück: Дикси Печенье Затяжное "Мария", Кекс с Абрикосовым Джемом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Клубника, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Фруктовая Смесь. Mittagessen: Майонезный Соус Легкий, Кабачковая Икра, Хлебцы Бородинские, Суп Овощной. Abendessen: Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Кокосовая Паста, Печенье Затяжное "Мария", Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malvina30011985's Gewichtsverlauf
|