Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 167,61g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, miree Miree mit Frischem Meerrettich, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: K-Classic Reibekäse Light, Iglo Rahm-Spinat, Nudeln. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Pfanni Kartoffel Klöße, Butter. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Nordzucker Stevia Zucker, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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