|
😄
|
79,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 53,65g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 163,80g.
Frühstück: Авокадо, Яйцо, Хлебный Дом Английский Завтрак, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Макаронные Изделия Ракушки, Огурец (с Кожурой), Котлеты Брянские из Говядины. Abendessen: Конфитюр Клубничный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Сырники, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulyavish's Gewichtsverlauf
|